腰部脊柱凸起怎么回事

　　腰部脊柱凸起可能是正常现象、姿势不良、脊柱外伤、先天性脊柱后凸畸形、脊柱退行性病变等导致，需要根据具体情况进行针对性治疗，如果出现不适症状，需要及时就医。具体详情如下：

　　1、正常现象

　　人体后脊柱的椎体有一个称为棘突的结构，会延伸到背部，可以在皮肤下触摸，即感觉脊柱凸起来，是一种正常的生理现象，也不会出现不适症状，一般不需要特殊治疗。

　　2、姿势不良

　　长时间保持不良姿势，如长时间弯腰、伏案工作，可能导致脊柱生理弯曲发生变化。患者需要改变生活工作习惯，端正坐姿，避免长时间低头、弯腰，劳逸结合，也可以通过牵引来改善脊柱凸起症状。

　　3、脊柱外伤

　　发生脊柱骨折的患者，由于骨折愈合形成的骨痂，会导致外观可见或者触摸脊柱时感觉脊柱凸起。患者要积极进行康复锻炼，如双臂向上前伸、背部靠墙牵伸以及脊柱抗阻力运动等，争取在骨痂改造塑形期使脊椎后凸尽可能的恢复。

　　4、先天性脊柱后凸畸形

　　如果患者存在脊柱先天性发育不良，脊柱的结构性异常和生长不平衡，可能导致脊柱后凸畸形。可以进行手术治疗，如前路椎体切除、脊柱融合术等。

　　5、脊柱退行性病变

　　随着年龄的增长，脊柱中的椎间盘会逐渐失去水分和弹性，导致椎间盘高度降低，引起腰椎膨出。可以进行手术治疗，如解压手术、内部固定手术等。

　　患者需要注意休息，避免腰部的过度活动，防止久站久坐弯腰以及睡硬板床。饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、骨头汤。