肝硬化吃什么食物好

3、黄 瓜

黄瓜本身含有的有效物质很多，具有一定的防癌和抗癌功效，且黄瓜的水分也比较充足，多吃黄瓜有利于排尿，排尿时会将身体内的毒素排出，减轻了肝脏代谢毒素的负担，因此对于肝脏也是很有好处的。

4、苦 瓜

苦瓜对于肝脏的好处很多，可以去除肝脏的火气，消除肝部的毒素，有利于将不利于肝脏的细菌和有毒物质等排出体外，经常吃可以养护肝脏，避免肝硬化进一步加重，以免继续恶化形成肝癌。

5、草莓

从中医的角度来看，吃草莓具有护肝养肝的作用。草莓含有丰富的维生素C，足够含量的维生素C进入体内之后能够帮助铁元素吸收，使得肝脏细胞更加滋养，保持其活性，能协助肝硬化病情恢复。不过，草莓是寒性水果，脾胃虚寒的人注意少吃草莓。

6、苹果

苹果益处多多，主要的作用有通便、润肺、止泻、开胃，而且苹果中含有很多的果胶，能够帮助肝脏往外排毒。肝硬化患者有时会出现不想吃饭，甚至恶心、呕吐的症状，长久下去电解质就会紊乱，这时候吃点苹果正好补充身体内各种营养元素。

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