凹进去的疤痕能长平吗

　　凹进去的疤痕一般不能长平。凹陷性疤痕是因为局部皮下组织塌陷或缺失引起，一般很难通过皮肤的自我修复功能恢复。

　　凹陷性疤痕大多由于外伤引起的，外伤后皮下纤维组织修复增生，导致皮肤疤痕与皮下深部组织粘黏，形成凹陷。有些疤痕处于运动部位，甚至在肌肉活动的时候疤痕会因为肌肉的收缩牵拉更加明显，皮下粘黏的纤维组织永久存在，不会消失，所以凹陷性疤痕一般不能长平。针对凹陷性疤痕，治疗的方法就是松解皮下纤维组织，让疤痕彻底松解，然后皮下可以填充脂肪，将疤痕支撑起来。患者还可以采取激光治疗，利用不同的激光波长对疤痕组织进行表皮重建，从而刺激胶原蛋白重生，改善疤痕的颜色，同时抚平受损的肌肤。如果凹陷得非常明显，激光治疗或者是填充很难使其平整。建议选择手术的方法，将其切除，恢复局部的平整，使疤痕变成一条细的线形印记。

　　在选择具体治疗方法时，应根据疤痕的类型和面积等因素综合考虑，以确保治疗效果和安全性。日常生活中要注意皮肤的护理和防晒，避免食用辛辣刺激的食物，同时还需要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。