大便后血压160mmHg，一会就正常

　　大便后血压160mmHg，过一会就正常了通常是由于排便太用力、排便时间过长、焦虑紧张、高血压、便秘等原因引起的，需采取针对性处理。如果有其他不适症状，建议及时就医，以排除可能存在的疾病。具体详情如下：

　　1、排便太用力

　　排便太过用力会导致交感神经兴奋，血管收缩，血压升高，这种情况通常只会持续几分钟，血压就会回到正常水平。

　　2、排便时间过长

　　排便时间过长会导致长时间用力，进而造成身体疲劳，血压升高，一般一段时间后血压就会逐渐正常。

　　3、焦虑紧张

　　排便时可能会感到焦虑或者紧张，这些情绪会引起交感神经兴奋，血管收缩，血压升高。排便时，可通过听音乐的方式缓解紧张。

　　4、高血压

　　高血压是指血液在动脉中流动时对动脉壁施加的压力过高。在大便后，可能导致短时的血压升高。如果患者原本已经有高血压问题，这种情况可能被进一步加重。然而，血压在一会儿内恢复正常可能是由于身体的自我调节机制。建议遵医嘱通过硝苯地平片、甲基多巴片、卡托普利缓释片等药物缓解病情。

　　5、便秘

　　排便时可能会出现便秘的情况，这些情况会导致肠道蠕动加快或者减慢，从而影响血压。建议遵医嘱通过双歧杆菌活菌散、醒脾养儿颗粒、四磨汤口服液等药物缓解病情。

　　同时也要保持健康的生活方式，如适量运动、戒烟限酒、保持良好的心态，有助于预防和缓解血压过高的情况。