虾不能和什么食物一起吃

　　虾不能和红枣、牛奶、西红柿、南瓜、菠菜等食物一起吃。如果因食用出现身体不适，建议及时就医。具体情况如下：

　　1、红枣

　　如果虾和红枣一起食用，虾中的五氧化二砷会被还原成三氧化二砷导致中毒。

　　2、牛奶

　　虾与牛奶同食易腹泻、过敏，二者都是高蛋白食物，会增加肠胃负担，引起腹痛、恶心、呕吐等不适症状。

　　3、西红柿

　　西红柿富含维生素C，虾与西红柿片一起食用易中毒，虾中含有五价砷化合物，与西红柿结合后会还原成三氧化二砷。

　　4、南瓜

　　虾和南瓜一起吃容易引起痢疾，出现腹泻的症状。

　　5、菠菜

　　菠菜中含有大量的草酸，所以虾和菠菜一起吃容易形成不溶于水的草酸钙，长此以往可能会形成草酸钙结石。

　　日常生活中，在食用虾时，应注意选择新鲜的虾，避免食用过量，以免引起身体不适。健康饮食，保证营养均衡。