得了甲流怎么办

　　得了甲流后可以缓解的方法一般包括休息和保持良好的水分摄入、控制体温、隔离与消毒、密切观察症状、药物治疗等。应及时咨询专业医生以获取准确的诊断和治疗建议。具体详情如下：

　　1、休息和保持良好的水分摄入

　　甲流是一种病毒性疾病，休息和充足的水分摄入对康复至关重要。确保充分休息，避免过度劳累，喝足够的水和其他液体，如果食欲不好，可以选择吃流质食物和补充维生素C。

　　2、控制体温

　　症状伴随发热，及时采取降温措施，如使用退烧药物可遵医嘱使用乙酰氨基酚等。或采取冷敷的方式，例如用湿毛巾敷在额头、腋下和脚踝等处。

　　3、隔离与消毒

　　为了防止传播给他人，应将患者隔离在独立房间内，并避免与他人的亲密接触。保持室内通风，经常清洁和消毒常接触的物品和表面，例如门把手、水龙头和遥控器等。

　　4、密切观察症状

　　症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕和全身乏力等，但严重程度因个体差异而异。密切观察病情改善或恶化的迹象，如果症状严重或持续，应及时就医，获得专业的治疗建议。

　　5、药物治疗

　　甲流患者可以在医生的指导下使用抗病毒药物，如奥司他韦胶囊和扎那米韦胶囊等。这类药物可以抑制甲型流感病毒的复制，减轻病情和缩短病程。

　　在日常生活中需要保持良好的个人卫生习惯、避免接触感染源、加强身体锻炼等。