为什么会拉肚子

　　拉肚子一般称为腹泻，拉肚子通常是由应激反应、食物不耐受、急性胃肠炎、急性胃肠炎、肠易激综合征、糖尿病等原因有关。如果经常出现拉肚子的情况，应该咨询医生进行治疗。具体情况如下：

　　1、应激反应

　　情绪压力或身体应激导致肠道功能紊乱。采取放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽；必要时寻求心理咨询。

　　2、食物不耐受

　　对如乳糖、麸质、牛奶等食物不耐受，导致肠道吸收不良。避免引起症状的食物，进行过敏测试或食物不耐受测试。

　　3、急性胃肠炎

　　经常暴饮暴食、进食卫生不洁的食物等因素会导致胃肠道受到致病菌感染诱发炎症反应。可遵医嘱服用蒙脱石散混悬液、盐酸洛哌丁胺胶囊、复方地芬诺酯片等。

　　4、肠易激综合征

　　当肠道受到刺激时，例如压力、情绪、饮食或某些药物，肠道可能会过度反应，导致肠道蠕动过快，从而引发腹泻。应遵医嘱使用复方嗜酸乳杆菌片、乳果糖口服溶液、乳酸菌素片等药物。

　　5、糖尿病

　　糖尿病人如果引起了肠道内菌群失衡，可能会影响到食物的吸收和消化，容易伴有经常腹泻的症状。应遵医嘱使用格列本脲片、门冬胰岛素注射液、阿卡波糖片等药物。

　　日常生活中避免吃油腻、辛辣、刺激性强的食物，以免加重肠胃负担。