精气和阳气是一回事吗

　　一般情况下，精气和阳气不是一回事。具体分析如下：

　　1、精气

　　精气是阴阳二气结合的产物，阴气是一种可以贮存能量的物质。精气不足可以多食纤维素和优质蛋白质，避免油炸和腌制食品，多吃黑色食物和补肾食品。患者可遵医嘱使用金匮肾气丸、金锁固精丸、锁阳固精丸等药物进行治疗。

　　2、阳气

　　阳气是一种存在在运动之中的能量，阳气不足适当食用糯米、薏米等食物，增加体育锻炼，改善身体亚健康的症状。患者可遵医嘱使用右归丸、理中丸、附子理中丸等药物进行治疗。

　　如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊，以免耽误病情。