红枣过期了还能吃吗

　　一般情况下，红枣过期了是不能吃的。具体情况分析如下：

　　红枣是一种营养价值比较高的食品，含有丰富的维生素、铁元素、糖分等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养。红枣不仅可以作为零食食用，也可用作中药材，其味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效。如果红枣出现了过期的情况，食用之后可能会对胃肠造成一定刺激，导致患者出现恶心、呕吐、腹部疼痛以及腹泻等症状，对身体健康造成一定伤害。因此，红枣过期了一般不能吃。

　　建议患者平时养成良好的饮食习惯，不吃过期的食物，也不可以吃变质的食物。如果在食用之后出现不适，建议及时就医，在医生的指导下进行规范治疗，有助于身体恢复。