肉苁蓉的功效与作用有哪些

　　肉苁蓉是多年生肉质寄生草本植物肉苁蓉的干燥带鳞叶的肉质茎，是一种名贵的中药材，其功效与作用有抗寒、抗疲劳、促进排便、保肝降压、提高免疫力等。具体分析如下：

　　1、抗寒：肉苁蓉被认为具有温补作用，有助于提高体内的阳气，从而增强抵抗寒冷的能力。在寒冷天气中，服用肉苁蓉可能有助于减少寒冷引起的不适感，使人体感觉温暖。

　　2、抗疲劳：肉苁蓉含有多种营养成分，包括氨基酸、多糖、微量元素等，有助于提高身体的活力和抗疲劳能力，被传统上用作滋补药物，可以增强体力，减轻疲劳感。

　　3、促进排便：肉苁蓉含有丰富的膳食纤维，具有润肠通便的作用，能够增加大肠蠕动，促进排便，维持肠道健康。

　　4、保肝降压：肉苁蓉中的活性成分具有保肝作用，可以帮助保护肝脏免受损害。此外，肉苁蓉还被认为具有降低血压的作用，有助于调节血压水平，维护心血管系统的健康。

　　5、提高免疫力：肉苁蓉富含多种生物活性物质，具有抗氧化和抗炎作用。这些作用有助于提高免疫力，增强对抗病毒和细菌感染的能力。

　　需要注意的是，肉苁蓉通常以煎剂、浸膏或口服液等形式使用。在使用肉苁蓉之前，最好在中医医师的建议下确定适当的剂量和用法，尤其是在搭配其他药物或有基础疾病的情况下。