甘油三酯偏高需要忌口哪6种食物

　　一般情况下，没有甘油三酯偏高需要忌口哪6种食物的说法。甘油三酯偏高需要忌口的食物有甜食、含脂肪丰富的食物、辛辣刺激性食物、油炸的食物、腌制的食物等。具体分析如下：

　　1、甜食

　　甜食包括蛋糕、奶茶、饼干、糖果、巧克力等，此类食物含糖量高，容易使甘油三酯进一步升高，从而加重病情，因此需要忌口。

　　2、含脂肪丰富的食物

　　含脂肪丰富的食物包括动物内脏、猪肉、牛肉、羊肉等，此类食物里含有大量不饱和脂肪酸，甘油三酯偏高患者食用后会导致血脂升高，血液粘稠度增加，增加心脑血管疾病的患病风险。

　　3、辛辣刺激性食物

　　辛辣刺激性食物包括辣椒、生姜、芥末等，此类食物刺激性大，且不易消化，甘油三酯偏高的患者使用此类食物可能会加重肝脏负担，引起血压波动，不利于患者健康。

　　4、油炸的食物

　　油炸的食物包括薯条、炸鸡腿、烤肉等，大量油炸食物会增加体内不饱和脂肪酸的含量，患者在消化吸收过程中，体内的油脂浓度和血管中的甘油三酯含量会增加，从而加重心血管压力，诱发高脂血症、高血压等严重代谢性疾病。

　　5、腌制的食物

　　腌制的食物如腌菜、腌肉、腊肠、咸鸭蛋、皮蛋等，甘油三酯偏高的患者在摄入大量食盐后，体内的钠离子浓度会升高，导致细胞渗透压过高，加速损害血管，时间长了会引起高血压，还会诱发脑梗。

　　如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊，以免耽误病情。