菊花的药用功效和作用有哪些

　　菊花是一种常见的花卉，也是一种传统的中草药。通常情况下，菊花的药用功效和作用有清热解毒、明目和保护视力、镇静和抗焦虑、清肝明目、降血压等。具体分析如下：

　　1、清热解毒：菊花含有抗氧化物质和黄酮类化合物，具有清热解毒的作用，有助于清除体内的有害自由基，减轻炎症，对抗感染，特别是对于风热感冒和中暑引起的发热症状有益。

　　2、明目和保护视力：菊花含有丰富的胡萝卜素和维生素A，这些成分对眼睛健康有益。菊花茶被传统用来保护视力、减轻眼睛疲劳和改善视力。

　　3、镇静和抗焦虑：菊花含有一些镇静剂和抗焦虑化合物，可以帮助缓解焦虑、压力和失眠。菊花茶通常用于促进睡眠和放松身体。

　　4、清肝明目：中医认为菊花具有清肝明目的作用，有助于平衡肝脏功能，减轻眼睛干涩、疲劳、黄斑变性等问题。

　　5、降血压：菊花可以扩张血管，改善血液流动，有降低血压的作用。

　　如果将菊花作为中草药或补充剂使用，应该咨询医生的建议，确保合理用药。