豆芽的热量高吗

　　豆芽是一种热量较低的食物。具体情况分析如下：

　　豆芽的热量为47大卡/g，热量比较低。豆芽含有较多的膳食纤维、较少的碳水化合物和脂肪，可以消脂排毒、促进肠道蠕动，适合在减肥期间食用。食用豆芽不仅能够为人体提供营养，还具有饱腹感，对减肥很有帮助。在烹饪豆芽的过程建议选择清淡的做法，不建议多油多盐，以免增加豆芽的热量，在食用豆芽后，可减少其他食物的食用量，有助于减肥。

　　建议患者出现不适的时候及时就医，在医生的指导下规范治疗，有助于身体恢复。