冠心病的症状和原因有哪些

　　冠心病一般指冠状动脉粥样硬化性心脏病。一般情况下，冠状动脉粥样硬化性心脏病的症状可能有睡眠异常、体力不支、胸闷气短、紫绀、心绞痛等，原因可能有遗传因素、不良嗜好、肥胖、饮食不当、年龄因素等，建议患者按照医嘱对症治疗。具体分析如下：

　　一、症状

　　1、睡眠异常

　　晚上在睡觉时，有可能感觉到胸闷憋气，这时只能通过坐立等姿势来缓解病症。同时在白天平躺时，也可能感觉到突然的心悸、疼痛、呼吸困难等，同样也需要站立才能缓解，要避免劳累，饮食要营养均衡。

　　2、体力不支

　　患者在进行体力活动时，有可能出现胸闷、气短等情况，通常休息一段时间后就能得到缓解，平时需要多注意休息，生活作息规律。

　　3、胸闷气短

　　冠状动脉的主要功能是为心脏补充血液，给予心肌新鲜的血液和营养。当情绪发生很大变化或做重体力劳动时，心肌耗氧量有所增加，但因为冠状动脉被斑块堵塞而变得狭窄，心肌得不到足够血液和氧气，让其缺血和缺氧，从而让人们出现心跳速度紊乱、胸闷和气短等症状，积极控制血压、血脂和血糖，保证起居有常，做到早睡早起。

　　4、紫绀

　　所谓的紫绀就是人们的嘴唇和脸色发紫，这是心脏病的典型症状。因为心肌缺血和缺氧，使得其他器官和组织供血不足，从而在外表上展现出来，尤其是嘴唇发紫最为明显，不能过度熬夜，保持身心愉悦，避免暴怒惊恐及情绪激动，戒烟戒酒。

　　5、心绞痛

　　冠状动脉粥样硬化性心脏病的特异性症状就是心绞痛，疼痛集中在胸骨中上段，有时会影响到胸前区。特别是情绪波动过大或做重体力劳动后，可出现突然的紧缩样疼痛以及闷痛，有时疼痛感会向左肩膀上放射。冠状动脉粥样硬化性心脏病早期心绞疼痛症状并不是很典型，一般疼痛3~5分钟就能好转，不能做重体力劳动，保持饮食清淡和消化，少吃脂肪、油腻以及糖类食物等。

　　二、原因

　　1、遗传因素

　　心脏病家族史和冠状动脉粥样硬化性心脏病的发生有着极为密切的联系，对于这种家族性的冠状动脉粥样硬化性心脏病，建议患者首先需要养成科学的生活方式，从日常生活习惯上做出改变，保持身心愉悦，随时保持自己的身心健康，不能太过急躁，遇到事情要学会冷静。

　　2、不良嗜好

　　抽烟、酗酒等不良嗜好也会促使冠状动脉粥样硬化性心脏病的发生，建议患者戒烟、戒酒，选择中等强度的有氧运动如骑行、打太极拳或散步等能改善心肌供血状态，增加心脏功能。

　　3、肥胖

　　身体的过度肥胖往往也会导致冠状动脉粥样硬化性心脏病的发病几率增加，建议患者控制热量摄入和体重，晚餐吃7至8分饱即可，每天的吃盐量不能超过6克，避免喝浓茶和浓咖啡。

　　4、饮食不当

　　暴饮暴食、挑食偏食、重口味饮食等不良的饮食习惯，也会加大冠状动脉粥样硬化性心脏病发病的可能性，建议患者少吃胆固醇含量高和动物脂肪食物如动物内脏、鱼卵或蛋黄等，多吃鱼类豆类和蔬菜水果。

　　5、年龄因素

　　年龄的不断增加会导致动脉受到损伤以及发生狭窄的风险增加，容易引起冠状动脉粥样硬化性心脏病，建议年龄较大的患者可以在医生指导下口服硝酸异山梨酯片、阿司匹林肠溶胶囊等药物治疗，病情比较严重的患者还可在医生指导进行冠状动脉旁路移植手术治疗。

　　如果出现了明显的不适，请及时到医院就诊，以免延误病情。