减肥期间为什么犯痛风

        一般情况下，减肥期间犯痛风是因为代谢水平升高、饮食不当、剧烈运动、血脂异常、药物影响等原因造成的。具体分析如下：

　　1、代谢水平升高

　　减肥过程中，由于身体燃烧脂肪获取热量，脂肪代谢会产生大量酮体，而酮体会妨碍尿酸经过肾小管排出体外，导致尿酸水平的升高，从而导致痛风发作。患者可以选择有氧运动。

　　2、饮食不当

　　如果在减肥期间经常吃高嘌呤的食物，比如鱼肉、大虾等，可能会导致体内尿酸水平上升，从而诱发痛风。建议患者注重食物的合理搭配，尽量做到食物多样性，主食可以选择米、面以及各种杂粮轮番搭配，此外在加上蔬菜水果，以及豆类和富含铁的食物等等，期间还要注意补充维生素B12、锌、还有钙。

　　3、剧烈运动

　　如果在减肥期间进行剧烈运动，可能会导致体内水分流失过多，导致尿酸浓度增高，从而诱发痛风。建议患者适当运动。

　　4、血脂异常

　　在减肥期间节食，导致蛋白质和维生素不足，脂蛋白合成障碍，身体脂肪无法顺利代谢和分解，影响到身体的血液循环以及代谢功能，反而会使身体中的尿酸大量堆积。建议患者减肥选择健康科学的减肥方法。一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。

　　5、药物影响

　　如果减肥期间服用了呋塞米片、氢氯噻嗪片等利尿药物，可能会导致体内的尿酸水平升高，从而诱发痛风。建议患者停止用药，并遵医嘱更换其他药物进行治疗。

　　除此之外，还可能与肾小球肾炎、肾结石等疾病有关。建议患者减肥应选择健康、平稳的方式，避免过度饮食和剧烈运动，同时保持充足的水分摄入，以帮助尿酸的排泄。如果在减肥过程中出现痛风症状，应及时就医。