孕妇能吃银杏果吗

　　一般情况下，孕妇不能吃银杏果。具体分析如下：

　　银杏果是银杏树的果实，常用于药用或食用，可制成银杏果粉或用于烹饪。银杏果含有黄酮类化合物、脂肪酸、蛋白质、矿物质等营养物质，具有减少自由基的损害、改善血液循环、提升认知功能等功效和作用。首先，银杏果含有氰苷，孕妇食用后可能会毒害胎儿神经，进而引起胎儿产生神经血管畸形、胎儿智力发育不全等症状。其次，银杏果可能引起一些人的不良反应，如胃肠不适、头痛、过敏等。孕妇由于身体对外界刺激较为敏感，容易出现不适反应。另外，孕妇对于食物安全的要求较高，而银杏果在孕期的安全性研究相对较少，因此为了保护孕妇和胎儿的健康，一般建议孕妇避免食用。所以孕妇不可以吃银杏果。

　　建议孕妇注意饮食健康，多吃健康有营养的食物，少吃辛辣刺激的食物，以免产生不良影响。