怀孕1-3月禁吃的十大水果是什么
2023-07-15来源:彩牛养生
导读由于个人体质不同,一般没有怀孕1-3月禁吃的十大水果是什么的说法,怀孕1-3月不能吃木瓜、杏、山楂等水果。除以上水果外,还不能吃柿子、菠萝、桃子等水果,建议孕妇做好产检,保持规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜。...
由于个人体质不同,一般没有怀孕1-3月禁吃的十大水果是什么的说法,怀孕1-3月不能吃木瓜、杏、山楂等水果。具体内容如下:
1、木瓜
木瓜中含有女性荷尔蒙,容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化,尤其是青木瓜,它不但对胎儿的稳定度有害,还有可能导致流产。另外,木瓜性寒,身体虚弱、脾胃不好的孕妇食用后,容易出现腹泻、腹痛等现象,而这也会增加流产的风险。
2、杏
杏味酸性大热,且有滑胎作用,由于妊娠胎气胎热较重,故一般应遵循“产前宜清”的药食原则,而杏的热量及其滑胎特性,为孕妇之大忌,不宜食用。
3、山楂
山楂酸性甜合口,很多孕妇认为有助于缓解孕初期的孕吐开胃。其实山楂不仅不能开胃,反而可能使孕吐现象加重。再者,山楂可促使子宫收缩,导致流产。所以,无论孕早期还是孕晚期,都不要吃山楂及其制品。
除以上水果外,还不能吃柿子、菠萝、桃子等水果,建议孕妇做好产检,保持规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜。
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