吃粗粮大便次数增多怎么回事，怎么办

　　吃粗粮大便次数增多可能是因为饮食因素、消化不良、肠炎等原因导致，可通过一般性治疗、使用药物等方法改善。具体分析如下：

　　1、饮食因素

　　粗粮含有更多的纤维和其他未消化的物质，可以刺激肠道运动，并增加肠道内容物的体积和水分含量，从而促进肠蠕动，增加排便次数。

　　2、消化不良

　　消化不良还可能导致肠道内细菌的群落失衡，从而引发肠炎等疾病，进一步影响排便次数。患者可在医生的指导下使用健胃消食片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物缓解症状。

　　3、肠炎

　　肠炎是肠道黏膜的炎症，可能由病毒、细菌或其他有害物质引起。肠炎可以导致肠道炎症和水分流失，从而导致排便次数增多。患者可在医生的指导下使用蒙脱石散、庆大霉素碳酸铋胶囊药物治疗。

　　除以上原因以外，还有可能是因为溃疡性结肠炎、肠易激综合征、结肠肿瘤等原因导致。如出现腹部不适情况，还需要及时到医院就诊。治疗疾病期间需要做好饮食管理，避免吃生冷辛辣食物，比如冰糕、辣椒等，以免导致症状加重。