膝盖内侧蹲下去起来有点疼怎么回事，怎么办

　　膝盖内侧蹲下去起来有点疼，可能是运动过度、滑膜炎、膝关节炎等原因引起，可以通过一般治疗、药物治疗等帮助改善。具体分析如下：

　　1、运动过度

　　患者在运动时如果运动时间运动量超过自身承受力，就可能会导致膝盖部位有大量乳酸沉积，从而造成患者在蹲下时肌肉紧张引起疼痛。患者可以通过使用热毛巾热敷局部或泡热水澡帮助改善。

　　2、滑膜炎

　　关节受到损伤或软骨退变与骨质增生，就可能会在蹲下时导致滑膜受到刺激，从而出现关节疼痛、活动受限等症状。患者可遵医嘱通过滑膜炎颗粒、舒筋活血胶囊等药物改善。

　　3、膝关节炎

　　膝关节炎通常是由于受到关节老化、代谢异常或营养不良等因素引起关节炎性病变。临床表现是以关节红肿、热痛等症状。患者可以遵医嘱，通过服用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等药物改善。

　　除了以上原因，还有可能是半月板损伤、腘窝囊肿、骨质疏松等原因引起，如果患者出现持续性疼痛，建议及时就医，患者可根据自身的病情，在医生的指导下对症治疗。