半月板损伤不严重但一直不好怎么回事，怎么办

　　半月板损伤不严重但一直不好可能是负重劳累、没有规范治疗、病情加重等引起的，可以采取一般治疗、物理治疗的方法改善。具体分析如下：

　　1、负重劳累

　　半月板损伤可能也会对关节内的软组织造成损伤，如果负重过多或行走过多，可能会加剧原有的关节损伤，导致病情一直不好。此时需注意休息，避免进行剧烈运动。

　　2、没有规范治疗

　　半月板损伤通常需要配合医生规范治疗，如果患者没有及时有效治疗，可能会影响病情恢复，导致半月板损伤无法治愈。患者需注意配合医生治疗，可以有效控制病情，不应擅自停止治疗。

　　3、病情加重

　　若患者在出现轻度半月板损伤时不积极治疗，可能会导致病情逐渐加重，就可能出现一直不痊愈的情况。可以给予热敷、超短波、红外等物理治疗，强化膝关节周围的肌肉力量。

　　除此之外，还可能是退行性骨关节病、无菌性滑膜炎、废用性肌肉萎缩等所导致，建议及时到医院就诊，积极配合医生治疗，以免延误病情。