左侧肩胛骨发凉，疼痛

　　通常情况下，左侧肩胛骨发凉疼痛可能是肩周炎、滑膜炎、退变性骨关节炎等引起的。具体分析如下：

　　1、肩周炎

　　是由于肩部肌肉或肌腱的炎症而引起的疼痛。受影响的肩部肌肉和肌腱常常会收缩并出现酸痛和疼痛感，还会有凉凉的症状。患者可在医生建议下服用非甾体抗炎药缓解疼痛，常用药物包括布洛芬缓释片、依托考昔片等。

　　2、滑膜炎

　　如果跑步时间过长，或者跑步的姿势不对，就可能会引起膝关节滑膜炎，导致左侧肩胛骨发凉疼痛。这种情况一般建议患者遵医嘱服用非甾体类抗炎药，如洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等，达到治疗效果。

　　3、退变性骨关节炎

　　这通常是因为年龄的变化，导致骨关节退化引发的无菌性炎症，通常表现为肩胛骨疼痛、发凉。针对这个问题，建议患者遵医嘱服用双氯芬酸胶囊、醋氯芬酸片等药物来缓解不适症状。

　　除此以外，还可能和心肌梗塞、冠状动脉粥样硬化性心脏病、肋骨骨折等有关，建议患者出现上述情况后，及时到正规医院进行检查，然后选择相应的方式治疗，避免情况严重化。