睡觉时老是出现幻觉，感觉梦就在自己眼前是怎么回事，怎么办

　　睡觉时老是出现幻觉，感觉梦就在自己眼前，可能是心理因素、焦虑症、抑郁症等原因导致，需要对症治疗。具体内容如下：

　　1、心理因素

　　如果精神压力比较大，经常紧张、焦虑，可能会影响大脑的神经递质和功能，导致睡眠中出现幻觉。建议采取适当的放松方法，如深呼吸、冥想、瑜伽等，以减轻心理压力和紧张情绪，帮助改善睡眠质量。

　　2、焦虑症

　　焦虑症患者可能是由于大脑中的听觉神经回路受到了异常的影响，导致大脑错误地将内部信号解释为外界声音。

　　3、抑郁症

　　抑郁症是一种心理障碍，由于大脑中的视觉神经回路受到了异常的影响，导致大脑错误地将内部信号解释为外界图像。

　　除以上原因以外，还有可能是因为强迫症、双向情感障碍症、狂躁症、精神分裂症等原因导致。如果出现严重的睡眠障碍或其他不适症状，建议及时就医，以便进行诊断和治疗。