面包干吃了会不会发胖

　　一般情况下，面包干吃了会不会发胖，取决于摄入量。如果适量摄入，一般不会发胖；反之，则可能会发胖。具体分析如下：

　　1、不会

　　面包干是一种常见的零食，含有碳水化合物、矿物质、膳食纤维、植物固醇等营养成分，具有补充营养、增加饱腹感、促进消化、增强免疫力等功效。虽然面包干是一种高热量、高碳水化合物、高脂肪的食品，但适量食用，不会导致发胖，还可以补充身体所缺的营养和能量。

　　2、会

　　面包干的脂肪和热量比较高，如果过量摄入，可能会引起体内能量过剩，身体堆积较多的脂肪，产生肥胖的情况。另外，面包干中含有的糖分较高，如果摄入过多，可能会导致血糖升高，不利于身体健康。

　　建议适量食用面包干，以免产生不良影响。