干活突然感觉浑身无力身体发软

　　一般情况下，干着活突然感觉浑身无力，甚至身体发软，可能是气血不足、低钾血症、高血压等原因造成，具体分析如下：

　　1、气血不足

　　气血不足主要是由于长期营养不良、劳累等因素引起，患者可在医生的指导下服用药物进行治疗，根据不同部位气血不足，采取不同的药物，比如：参苓白术丸、 归脾丸、乌鸡白凤丸等。

　　2、低钾血症

　　低钾血症患者的典型症状为乏力、全身肌无力，通常干活后会更明显。一般是积极治疗原发病，同时补钾。在医生专业的指导下进行注射氯化钾注射液、口服枸橼酸钾等。同时在饮食上多吃含钾的食物，比如荞麦、玉米、红薯、大豆等。

　　3、高血压

　　如果干活导致血压特别高时，就会全身乏力、头晕甚至身体发软的症状，需要注意控制血压。患者在饮食上要减少钠盐的摄入，每人每日食盐摄入量不超过5g，戒烟限酒，控制体重，避免熬夜以及出现情绪激动。如果血同行半光氨酸较高，遵医嘱使用叶酸片、维生素b12等。

　　除此之外，脾虚、冠状动脉供血不足、甲状腺功能减退或肾上腺功能减退时，也可能导致出现上述症状，应及时去医院做相关检查，以免延误病情。建议平时注意营养均衡，注意休息，避免劳累，保持愉悦的心情。