女性不失眠却多梦怎么调理

 　　女性不失眠却多梦可能与精神紧张、心火旺、肾阴虚等原因有关，可通过日常护理、口服药物的方式进行调理。具体分析如下：
　　1、精神紧张
　　如果女性长期处于精神紧张、情绪波动等状态，就会影响睡眠质量，出现多梦现象。这种情况无需特殊处理，平时应学会自我调节，适当参加户外活动，有助于缓解症状。
　　2、心火旺
　　中医认为心主神志，也主睡眠，如果心火旺盛，可能会扰乱心神，影响睡眠。心火旺患者可在医生指导下服用天王补心丹、清心莲子饮、安神补心丸等药物进行调理，可以起到养心安神的作用。
　　3、肾阴虚
　　肾阴虚是指肾脏阴液不足，可导致体内阳热亢盛，如果阳热扰乱心神，可能会引起五心烦热、失眠多梦等症状。患者可遵医嘱服用六味地黄丸、大补阴丸等药物进行调理，可以起到滋阴补肾的作用。
　　除以上常见原因外，还可能与脾胃湿热、肝火旺等有关。患者应前往医院就诊，查明原因后进行规范化处理或治疗。