缺铁性贫血能跑800米吗

　　一般情况下，轻度缺铁性贫血可以跑800米，但病情严重的患者通常不能跑800米。具体分析如下：

　　1、可以跑

　　缺铁性贫血是由于机体铁元素缺乏，导致红细胞中含有的血红蛋白数量降低，进而造成氧气输送能力下降的一种贫血病。轻微缺铁性贫血可能会导致血液中的血红蛋白含量稍微降低，但这并不会对机体内氧气的输送和利用能力产生太大的影响，800米是一项相对中等强度的有氧运动。因此，通常不会影响患者可以完成800米的跑步。

　　2、不能跑

　　重度缺铁性贫血会导致血液中的血红蛋白含量显著降低，导致机体内氧气的输送和利用能力下降。这种情况下，缺氧的情况更为严重，患者可能会出现疲劳、乏力、气短等症状，而且症状会在运动时加重。如果患者此时进行高强度、长时间的运动，例如跑步800米，可能会进一步加重身体的负担，出现呼吸困难、头晕、晕厥等严重的并发症。

　　总之，在进行任何形式的运动前，最好先咨询医生的建议，以确保自己的身体状况能够适应运动的强度和方式。