女性经常喝咖啡会发胖吗

　　一般情况下，女性经常喝咖啡可能会发胖，如果是无糖咖啡可能不会发胖。具体分析如下：

　　1、可能会发胖

　　女性如果处在减肥期间，经常喝速溶咖啡，可能会导致身体发胖，主要是因为速溶咖啡里面的热量比较高，进入人体的热量要大于消耗量。特别是咖啡中加有奶和糖，虽然味道变得更好，但是容易让糖分转化为脂肪，堆积在体内，引起身体发胖。

　　2、可能不会发胖

　　如果女性喝的是无糖咖啡，热量比较低，进入人体的热量小于消耗量，可能身体就不容易发胖，但是也要注意避免过量的喝咖啡，就算里面不含有糖分，也容易会影响到睡眠的质量。

　　总之，一定不要经常喝咖啡，同时也要避免喝碳酸饮料，例如雪碧、可乐等，这些饮料中也含有糖分，可能过量的饮用以后会引起发胖，不利于身体健康。平时要注意多做有氧运动，以饮食清淡为主。如果因为过度肥胖，导致身体机能受损，一定要及时就医治疗。