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石榴和牛奶一起吃会拉肚子吗

2023-05-15  来源:彩牛养生   

导读如果少量食用石榴和牛奶,一般不会腹泻,反之可能会腹泻。石榴是常见的水果,含有多种维生素以及矿物质,能够起到健胃提神的作用,牛奶中富含蛋白质等营养成分,可以为身体补充所需钙元素,如果石榴和牛奶食用的较少,二者一般不会相互影响,引起腹泻。...

如果少量食用石榴和牛奶,一般不会腹泻,反之可能会腹泻,具体分析如下:

1、不会

石榴是常见的水果,含有多种维生素以及矿物质,能够起到健胃提神的作用,牛奶中富含蛋白质等营养成分,可以为身体补充所需钙元素,如果石榴和牛奶食用的较少,二者一般不会相互影响,引起腹泻。

2、会

石榴中含有比较多的果酸成分,如果过多食用,果酸可能会与牛奶中的蛋白质产生化学反应,使其形成絮状结构,无法被人体吸收,就可能会出现腹泻表现。建议患者在医生指导下使用蒙脱石散、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等药物治疗。日常还需增加饮水,以免因腹泻出现脱水情况。

建议在进食过程中,石榴与牛奶间隔一段时间食用,以免降低营养价值。如一起食用后出现腹泻问题,一定要及时到医院检查,并在专业医生指导下,选择合适的治疗方案。


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