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爬楼梯爬得膝盖上面肌肉痛

2023-05-15来源:彩牛养生   

导读爬楼梯爬得膝盖上面肌肉痛与肌肉劳损、退行性骨关节病、滑膜炎等多种因素有关,需立即去医院明确病因,咨询医生选择针对性的治疗措施。除以上因素之外,有可能是髌骨软化症导致,一旦发病立即就诊,恢复期间避免疲劳过度,多注意卧床休息。...

  一般情况下,爬楼梯爬得膝盖上面肌肉痛与肌肉劳损、退行性骨关节病、滑膜炎等多种因素有关,需立即去医院明确病因,咨询医生选择针对性的治疗措施。具体分析如下:

  1、肌肉劳损

  腿部在爬楼梯时,腿部肌肉、筋膜及韧带受到牵拉,引起慢性损伤,并且刺激周围神经,使其产生疼痛、活动受限等表现。可结合实际情况选择推拿、按摩、针灸等方法治疗,避免长时间疲劳过度。

  2、退行性骨关节病

  如腿部关节软骨产生变性、退变,加重后累及到软骨下骨、滑膜等多个部位,引起滑膜增生、韧带退变,在爬楼梯时容易刺激到膝关节,出现疼痛、肿胀等表现。建议遵医嘱服用仙灵骨葆片、双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗,必要时考虑游离体摘除术处理,术后配合相应护理。

  3、滑膜炎

  滑膜一旦受到炎症刺激,导致分泌液失调形成积液,引起关节肿胀、疼痛等表现,而爬楼梯容易增加关节负担,使疼痛症状加重。病发后可咨询医生服用滑膜炎颗粒、盐酸氨基葡萄糖胶囊、依托考昔片等药物,能够缓解不适表现。

  除以上因素之外,有可能是髌骨软化症、半月板损伤、股骨头坏死等导致,一旦发病立即就诊,恢复期间避免疲劳过度,多注意卧床休息。

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