多吃麻油对身体有害吗

　　多吃麻油是否对身体有害，一般需要根据具体情况来决定。具体分析如下：

　　1、有害

　　麻油的热量较高，如果摄入过量，容易导致能量过剩，增加肥胖和心血管疾病的风险。麻油中含有丰富的脂肪，如果摄入过量，可能会增加肠胃负担，导致消化不良和腹泻等症状。麻油中含有大量的亚油酸，如果过度摄入，会抑制免疫系统的功能，导致免疫力下降，容易感染疾病。

　　2、没有害

　　麻油中含有大量的亚油酸和维生素E等抗氧化物质，适量食用可以提高人体免疫力，预防疾病。麻油中的不饱和脂肪酸可以降低血脂和胆固醇，保护心脏健康，预防心血管疾病。

　　综上所述，麻油在适量摄入的情况下，对人体并没有明显的危害。但是，如果摄入过量，容易导致肥胖、消化不良和免疫力下降等问题，因此应该注意控制摄入量。