孕妇感冒吃什么菜或汤比较好

一般情况下，孕妇感冒可以吃的菜有炒小白菜、炒土豆丝，可以喝的汤有西红柿鸡蛋汤、姜丝萝卜汤等。具体分析如下：

一、菜

1、炒小白菜

小白菜中含有丰富的维生素和纤维素，当摄入时，可以增强人体的抵抗力，并且纤维素可以促进肠胃蠕动，促使孕妇排便，从而排出体内多余毒素，在促进感冒恢复方面有一定的好处。

2、炒土豆丝

炒土豆丝中含有丰富的维生素，并且淀粉含量较高，在感冒期间能量消耗较大，摄入这道菜后，可以在一定程度上补充人体空缺的热量。

二、汤

1、西红柿鸡蛋汤

西红柿中含有丰富的维生素C，鸡蛋中含有蛋白质，可以增强抵抗力，从而抵抗感冒病毒，促进感冒的恢复。

2、姜丝萝卜汤

姜丝萝卜汤中具有大量的蛋白质和维生素E，食用后可以促进血液循环，从而加速体内毒素的分泌。

除上述外，孕妇还可以喝葱姜汤。建议感冒的孕妇前往医院，在医生的指导下服用药物，而不是靠摄入食物的方式来治疗感冒。