来月经不能吃柚子吗
2023-05-13来源:彩牛养生
导读来月经不建议吃柚子。柚子中含有维生素、蛋白质以及钙、钾等矿物质。柚子属于寒性水果,来月经时女性盆腔血管处于扩张状态,不适合受寒冷刺激,否则可能会导致血管收缩,对血液循环造成影响,出现血液瘀滞,不利于经血排出,可能会引起痛经或增加痛经的症状。...
来月经不建议吃柚子,可能会导致机体不适。具体分析如下:
柚子中虽然含有维生素、蛋白质以及钙、钾等矿物质,能够为机体补充所需的营养。但是柚子属于寒性水果,来月经时女性盆腔血管处于扩张状态,不适合受寒冷刺激,否则可能会导致血管收缩,对血液循环造成影响,出现血液瘀滞,不利于经血排出,可能会引起痛经或增加痛经的症状。
来月经时建议吃温性水果,比如荔枝、苹果等,但是避免进食辛辣刺激性食物。另外,还要做好保暖工作和局部卫生。
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