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孕晚期控糖可以吃梨吗

2023-05-05来源:彩牛养生   

导读孕晚期控糖如果血糖控制比较稳定,可以适量吃梨,能够为机体增加营养,其中水分也比较多,能够起到滋阴润肺的作用。如果孕妇血糖控制不稳定,通常不建议吃梨。梨中含糖量比较高,吃后可能会导致血糖出现明显波动,不利于血糖控制,还可能会引起妊娠期糖尿病。...

  孕晚期控糖是否可以吃梨需要根据血糖控制情况决定。具体分析如下:

  1、可以

  如果孕妇血糖控制比较稳定,可以适量吃梨,梨中含有丰富的维生素,以及钙、磷等矿物质,能够为机体增加营养,其中水分也比较多,能够起到滋阴润肺的作用。但是避免一次性大量吃,梨属于凉性水果,大量吃可能会导致腹泻。

  2、不可以

  如果孕妇血糖控制不稳定,通常不建议吃梨。梨中含糖量比较高,吃后可能会导致血糖出现明显的波动,不利于血糖控制,还可能会引起妊娠期糖尿病。

  在孕晚期要密切监测血糖状况,并且保持充足睡眠,如果血糖异常要及时就诊。


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