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降血脂用什么泡水喝好

2023-04-27来源:彩牛养生   

导读降血脂用山楂,有维生素、膳食纤维等,对扩张血管、促进胆固醇代谢有一定的帮助作用。陈皮具有理气减脂、健脾开胃等效果,经常泡水喝,对于降低血脂有较好的辅助作用。决明子可以帮助降低血液和肝脏组织中的甘油三酯、胆固醇的含量,从而可以用决明子泡水喝。...

降血脂通常用山楂、陈皮、决明子等泡水喝好,但是只能起到辅助作用,不能替代药物。具体分析如下:

1、山楂

山楂中含有的营养成分比较高,比如维生素、膳食纤维等,对于扩张血管、促进胆固醇代谢有一定的帮助作用,所以降血脂通常可以泡山楂水喝。

2、陈皮

陈皮具有理气减脂、健脾开胃等效果,经常泡水喝,对于降低血脂有较好的辅助作用。

3、决明子

决明子可以帮助降低血液和肝脏组织中的甘油三酯、胆固醇的含量,从而可以用决明子泡水喝。

另外,还可以用菊花泡水喝。如果血脂过高,建议及时进行治疗。

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