降血脂用什么泡水喝好
2023-04-27来源:彩牛养生
导读降血脂用山楂,有维生素、膳食纤维等,对扩张血管、促进胆固醇代谢有一定的帮助作用。陈皮具有理气减脂、健脾开胃等效果,经常泡水喝,对于降低血脂有较好的辅助作用。决明子可以帮助降低血液和肝脏组织中的甘油三酯、胆固醇的含量,从而可以用决明子泡水喝。...
降血脂通常用山楂、陈皮、决明子等泡水喝好,但是只能起到辅助作用,不能替代药物。具体分析如下:
1、山楂
山楂中含有的营养成分比较高,比如维生素、膳食纤维等,对于扩张血管、促进胆固醇代谢有一定的帮助作用,所以降血脂通常可以泡山楂水喝。
2、陈皮
陈皮具有理气减脂、健脾开胃等效果,经常泡水喝,对于降低血脂有较好的辅助作用。
3、决明子
决明子可以帮助降低血液和肝脏组织中的甘油三酯、胆固醇的含量,从而可以用决明子泡水喝。
另外,还可以用菊花泡水喝。如果血脂过高,建议及时进行治疗。
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