角质层受损如何修复

　　一般情况下，角质层是由死去的皮肤细胞构成的，其主要功能是保护皮肤不受外界环境的伤害。角质层修复可以通过多饮水、补充营养素、避免使用刺激的洁肤产品、合理使用角质软化剂、使用适当的药膏等。具体如下：

　　1、多饮水

　　水是维持皮肤健康的关键物质，多喝水可以增加身体的水分含量，保持皮肤水分充足，从而有利于角质层的修复。

　　2、补充营养素

　　适当补充维生素C、E、A等营养素可以帮助皮肤细胞更好地进行修复、更新，加快角质层的修复过程。

　　3、避免使用刺激的洁肤产品

　　使用过于刺激的洁肤产品会损伤皮肤表面的鳞屑，导致角质层受损，应避免使用。

　　4、合理使用角质软化剂

　　使用合适的角质软化剂，如尿素、琥珀酸等可以软化角质层，促进皮肤细胞的更新，加快角质层的修复。

　　5、使用适当的药膏

　　如遇到较重的角质层受损，应使用医生开具的外用药膏，以加速角质层修复，达到治疗效果。

　　角质层受损的时候，可以在皮肤上多涂抹上一些芦荟胶，芦荟胶对皮肤基本不具有刺激性，能够有效补水，快速养护皮肤。出门的时候一定要涂抹防晒霜，并且也要戴好帽子，做好物理防晒。只有物理防晒和化学防晒相结合，才能更好地保护皮肤。