经期体重会增加还是减轻

　　经期体重可能会增加，也可能会减轻，需要结合饮食、运动习惯等多种因素进行判断，具体分析如下：

　　1、增加

　　女性进入月经期容易出现食欲亢奋的情况，同时新陈代谢变慢，容易发生水钠潴留，在饮食和运动习惯不变的前提下，体重一般会适当增加1~2千克。如果食物热量摄入比较多，还可能造成体重增加更多。

　　2、减轻

　　月经期间痛经比较严重，导致身体热量消耗比较多或食欲不佳，或在经血未排干净之前严格限制食物摄入量，同时经血量比较大，身体水分流失过多，体重可能会略下降。

　　月经前后或者月经期间出现明显不适，建议及时到医院的妇科就诊。