睡觉时身体突然抖一下是怎么回事
2023-04-21来源:彩牛养生
导读睡觉时身体突然抖一下,可能是生理因素,也可能是病理现象引起,例如神经衰弱、低钙血症等。可能白天运动量比较大,身体过度疲劳或者精神压力比较大等原因,导致身体过度疲劳或者在睡眠时大脑出现异常,引起的生理性抖动,一般不会伴随其他不适。...
睡觉时身体突然抖一下,可能是生理因素引起,也可能是病理现象引起,例如神经衰弱、低钙血症等。具体分析如下:
一、生理因素
可能白天运动量比较大,身体过度疲劳或者精神压力比较大等原因,导致身体过度疲劳或者在睡眠时大脑出现异常,引起的生理性抖动,一般不会伴随其他不适,所以也不需特殊治疗。
二、病理因素
1、神经衰弱
可能是长期脑力活动过度紧张、缺乏睡眠或者身体患有某些急慢性疾病等原因,诱发神经衰弱,导致大脑功能障碍引起。可能还会伴有情绪比较暴躁、身体乏力、头胀等症状。此时应适当休息,避免精神长时间紧张,否则可能导致症状加重。
2、低钙血症
可能是维生素D代谢障碍、甲状旁腺功能减退、慢性肾衰竭等原因,诱发低钙血症,导致神经肌肉兴奋性增强引起上述情况,并且还会伴有皮肤干燥、肌肉痉挛等症状。建议患者可以适当补充维生素D制剂,能够在一定程度上改善。
除了上述常见原因外,也不排除是和癫痫病有关。建议到医院就医,明确具体原因,针对性处理。
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