维生素E可以吃多久孕妇

　　孕妇维生素E一般服用到怀孕三个月即可，具体情况如下：

　　维生素E主要是通过肠道吸收，其作用为预防流产。如果孕妇肠道中没有其他食物，维生素E会吸收的较快，若空腹吃维生素可能会导致血液中的浓度增高，并且较为快速的从尿道和肾脏排出，从而降低维生素E的利用率。维生素E应在早饭和午饭过后的半小时服用，这样可使维生素较好的吸收。缺乏维生素E，也是造成早产的重要原因之一。孕妇应去到正规医院，在医生的指导下服用维生素E，切勿盲目服用，以免造成不良后果。

　　建议孕妇在日常生活当中应多注意保暖，多吃新鲜水果和蔬菜，如白菜、胡萝卜、苹果等，少吃辛辣刺激油腻类的食物，如辣椒、花椒、生鱼片等，忌烟酒，以免对胎儿造成不良影响。