孕早期可以吃菠萝吗

　　孕早期可以吃菠萝，但如果孕妇自身胃肠道功能较弱，则不可以吃菠萝，具体分析如下：

　　1、可以吃

　　菠萝中含有菠萝朊酶、维生素A、维生素C等营养成分，其中菠萝朊酶可以辅助人体体内的蛋白质进行分解，提高机体对蛋白质的吸收能力，因此孕早期可以适量吃菠萝，能够起到提高食欲、增强免疫力的功效。

　　2、不可以吃

　　但如果孕妇自身胃肠道功能较弱，且血糖值较高，则不可以吃菠萝，因菠萝中含有较多的糖分以及有机酸，进入胃部后可能会刺激胃酸分泌，从而导致孕妇出现腹胀、腹泻等症状。如果出现此类不适症状，需立刻就医。

　　建议在孕早期注意饮食规律，忌食生冷、辛辣等刺激性食物。切勿参与过于剧烈的体育锻炼，不要进行性生活。定期进行产检，监测胎儿发育状况。