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高血压患者为什么不能吃羊肉

2023-04-18来源:彩牛养生   

导读不存在高血压患者不能吃羊肉的说法。适量吃口感清淡的羊肉,不会对血压造成过于明显的影响。羊肉含有丰富的营养成分,对增强脾胃功能、保护胃黏膜有一定作用。由于脂肪含量比较高,高血压、高脂血症等人群,需要限制食用羊肉的量,但不是不能吃。...

  通常不存在高血压患者不能吃羊肉的说法。适量吃口感清淡的羊肉,通常不会对血压造成过于明显的影响。具体内容如下:

  羊肉属于比较常见的肉类,含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等营养成分,对增强脾胃功能、保护胃黏膜有一定作用。但由于脂肪含量比较高,对于存在高血压、高脂血症等疾病的人群,通常需要限制食用羊肉的量,但不是不能吃。选择清炖、蒸煮的方式烹调羊肉,同时选择脂肪含量较低的部位以及把握食用量,一般不会影响血压。

  高血压人群需在医生的指导下及时采取正规治疗,有助于血压控制。


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