鲤鱼的嘌呤高吗

2023-04-17来源：彩牛养生　　

导读鲤鱼嘌呤比较高。鲤鱼含有营养物质，可以给身体补充营养，给人体生理活动提供能量，还可维持体内新陈代谢。但是每100g鲤鱼含有137.1mg的嘌呤，属于中高嘌呤食物。如果尿酸偏高或是患有痛风，通常不可以吃鲤鱼，会导致尿酸水平升高，加重不适症状。...

　　鲤鱼的嘌呤通常是比较高的，如果患有痛风、肾脏不适的情况，需要谨慎食用。具体分析如下：

　　鲤鱼含有钙、铁、磷以及维生素、蛋白质、氨基酸等营养物质，可以给身体补充营养，给人体生理活动提供能量，并且还可维持体内新陈代谢。但是每100g鲤鱼含有137.1mg的嘌呤，属于中高嘌呤食物。如果尿酸偏高或是患有痛风，通常不可以吃鲤鱼，可能会导致尿酸水平升高而加重不适症状。

　　鲤鱼属于海鲜类产品，容易出现过敏的现象，如果属于过敏体质需要禁止食用。