月经第四天可以洗头吗

　　一般情况下，月经第四天是否可以洗头，需要根据自身具体情况进行分析。若没有出现不适症状，一般是可以洗头的；若自身抵抗力弱，则不能洗头。具体分析如下：

　　1、可以

　　月经期是女性生理周期中比较特殊的阶段。一般持续时间为3~7天。一般在月经第4天时经量比较少，如果此时并没有出现腰酸腹痛或者是感冒等症状时。一般情况下是可以洗头的。但是洗完头之后需要及时将头发吹干，以免导致头部着凉出现感冒的现象。

　　2、不可以

　　由于女性月经期抵抗力比较虚弱，在此期间如果出现感冒等不适现象时，是不可以洗头的，以免在洗头的过程中受凉，加重感冒的症状，不利于病情恢复。

　　月经期间饮食上还需要保证营养均衡，避免吃辛辣刺激性食物，同时做好保暖措施，避免身体受凉。