怀孕一个月能吃柚子吗

　　怀孕指妊娠。妊娠一个月正常情况下能吃柚子，但是注意不可以多吃。具体分析如下：

　　柚子中含有丰富的营养物质，比如维生素C、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、类胰岛素以及铁、钙、磷等，对于健胃消食、补血补气、清肠排毒、润肠通便等有一定的调理作用。妊娠一个月适量吃柚子，可以提高自身的抵抗力，而且还有助于促进体内铁的吸收，帮助预防缺铁性贫血，但是一次性吃太多可能会刺激胃肠道而发生消化不良。

　　妊娠一个月不仅可以吃柚子，而且还可以适当吃苹果、火龙果等水果。