军训起水泡怎么办

　　军训期间，由于长时间的体力活动和摩擦，可能会导致皮肤出现水泡。可以通过日常护理、使用消毒药水、使用药膏等方法处理水泡。具体分析如下：

　　1、日常护理

　　如果水泡较小，此时无需处理，可自行恢复。要避免剧烈运动和摩擦，保持休息和营养，有助于皮肤恢复。

　　2、使用消毒药水

　　如果水泡破裂后出现红肿、疼痛等症状，可以使用消毒药水，一般需要先用生理盐水和双氧水反复充分冲洗伤口后，再使用碘伏或者75%酒精对伤口进行消毒处理，避免感染。

　　3、使用药膏

　　如果水泡破裂后出现疼痛和瘙痒等症状，可以在医生指导下使用药膏进行缓解。常用的药膏包括抗生素软膏、消炎药膏等。

　　除此之外，还可以采取中医治疗。需要注意的是，如果水泡破裂后出现感染、发热、红肿等症状，建议及时就医进行治疗。同时应注意个人卫生，养成良好的生活习惯。