剧烈运动后脸上起疙瘩是怎么回事，怎么办

　　一般情况下，剧烈运动后脸上起疙瘩，可能是毛孔堵塞、毛囊炎、内分泌失调、过敏、痤疮等原因所致，患者需要进行针对性治疗。具体分析如下：

　　1、毛孔堵塞

　　剧烈运动会导致大量出汗，汗液中的油脂和污垢容易堵塞毛孔，形成疙瘩。剧烈运动后，应及时清洁皮肤，避免汗液和油脂堵塞毛孔，可以使用温和的洁面产品清洁皮肤。

　　2、毛囊炎

　　毛囊炎是毛囊周围的感染和炎症，通常由细菌感染引起。剧烈运动时，汗水和皮脂的排泄会增加，在毛囊的皮脂腺附近积聚，如果细菌感染侵入毛囊，可能会引发毛囊炎反应，导致脸上起疙瘩。患者可以在医生的指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸钠乳膏等药物治疗。

　　3、内分泌失调

　　内分泌失调可能导致皮脂腺功能异常，造成皮脂过度分泌。剧烈运动时，身体活动加剧，体内荷尔蒙水平也会变化，这可能进一步刺激皮脂腺分泌，导致面部油脂过多。过多的油脂和角质可能导致毛囊堵塞，形成闭合性粉刺。当剧烈运动引起血液循环加速时，毛囊中的油脂和细菌可能被推到皮肤表面，引起炎症反应，从而在脸上产生疙瘩。患者可以在医生的指导下使用七制香附丸、乌鸡白凤丸等药物治疗。

　　4、过敏

　　剧烈运动后，皮肤容易受到刺激，如紫外线、汗液、空气污染等，容易引起过敏反应，形成疙瘩。应避免接触到刺激性物质，如紫外线、化学品等，有助于减少过敏反应的发生。患者可以在医生的指导下使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物治疗。

　　5、痤疮

　　剧烈运动后，身体内分泌会发生变化，容易导致痤疮的发生，形成疙瘩。如果疙瘩较大或伴有疼痛、发热等症状，应及时就医治疗，避免病情加重。患者可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、硫软膏等药物治疗。

　　如果出现了剧烈运动后脸上起疙瘩的情况，建议前往正规医院查明病因，并进行对症治疗，以免延误病情。同时应注意饮食健康，多摄入富含维生素、矿物质等营养物质的食物，有助于保持身体健康和皮肤美丽。