收缩压正常范围
导读血压分为收缩压和舒张压，即高压和低压。血压正常值：92-142/62-92mmHg，收缩压正常范围：大于92mmHg，小于142mmHg。随着人民生活水平的提高，生活节奏加快，高血压患者越来越多，越来越年轻。...
在日常生活中有一些人注重自身的健康问题，他们会隔一段时间就定期去到医院进行体检，来观看身体的各项指数，那么收缩压正常范围？
收缩压正常范围
血压分为收缩压和舒张压，即高压和低压。血压正常值：92-142/62-92mmHg，收缩压正常范围：大于92mmHg，小于142mmHg。随着人民生活水平的提高，生活节奏加快，高血压患者越来越多，越来越年轻。高血压病防治刻不容缓，应改善生活方式，做到低盐低脂饮食、限制戒烟饮酒、减肥运动、维持充足睡眠、稳定心态、远离慢性病。
正常收缩压高于140容易引起脑血管及心血管意外发生。如果收缩压超过140或舒张压超过90mm汞柱，可诊断为高血压，而不是每日三次测定血压。高血压患者如果不积极及时控制，容易发生脑血管意外。血压过高、血管弹性差的患者容易引起脑出血，血压升高会对心脏、肾脏等脏器造成负荷，容易引起高血压肾病、冠心病等。
在日常生活中应多注意自身的身体情况，如何有不适的情况，请接到医院检查并接受治疗，希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快!
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问杏仁的功效与作用
答杏仁是一种常见的坚果，具有多种功效与作用，对人体健康有益。杏仁富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素、矿物质以及抗氧化剂，可为身体提供丰富的营养。杏仁中的不饱和脂肪酸可以有助于降低坏胆固醇水平，减少心血管疾病风险。杏仁中的膳食纤维有助于促进肠道健康，减轻便秘，促进正常的消化。但需要注意的是，杏仁是坚果，某些人可能对坚果过敏，因此应慎重食用。
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问火麻仁的作用与功效有哪些
答通常来说，火麻仁为桑科植物大麻的种仁，是一种常见额中药材。火麻仁味甘，性平，可以起到润肠通便的作用，在服用药物后能够有效地刺激肠道黏膜的分泌以及增加，进而加快胃肠道的蠕动，减少大肠对水分的吸收，起到泻下的作用。同时，火麻仁还能够起到滋阴补气润燥的作用，可用于治疗肠燥、消渴、阴亏的病人。建议患者在医生的指导下用药，以免造成不良反应。
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问枣仁的功效与作用
答枣仁具有滋补肝肾的功效，可以补充肝肾亏损的体力，增强身体免疫力，改善贫血、乏力等症状。枣仁还具有抗炎作用，可以治疗口腔溃疡、咽喉炎、牙龈炎等炎症性疾病。枣仁有抗肿瘤的功效，可以抑制肿瘤细胞的生长，促进肿瘤细胞的凋亡，从而达到抑制肿瘤发展的目的。此外，枣仁还具有抗氧化功能，可以抑制自由基的形成，促进皮肤细胞的再生，从而达到保护皮肤的目的。
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问杏仁作用与功效
答杏仁是一种可口的坚果，它含有丰富的营养成分。它不仅可以帮助改善血液循环，还能促进肝脏和肾脏的健康杏仁含有丰富的维生素E，可以帮助抵抗自由基的侵害，延缓衰老。它还含有丰富的植物性蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质和纤维素，可以改善胃肠道功能，改善消化系统的健康。其中也富含抗氧化剂，可以预防疾病，如心脏病、糖尿病和癌症。可以帮助降低血液中的胆固醇水平，减少心血管疾病的发生。还可以帮助减肥，因为它含有大量的膳食纤维和蛋白质，可以增加饱腹感，减少饮食的摄入量。它还可以改善皮肤的弹性，增加皮肤的光泽度。
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问杏仁功效与作用
答杏仁是一种营养丰富的食物，含有丰富的维生素、矿物质、脂肪酸、蛋白质等成分，具有抗氧化、抗衰老、抗癌、补肾壮阳、抗病毒等功效。其中含有丰富的维生素，可以有效抗氧化，延缓衰老，改善肌肤状况，促进新陈代谢，增强机体免疫力，减少患病的几率。也含有丰富的脂肪酸，可以有效抑制肿瘤细胞的生长，有助于预防癌症，特别是胃癌。还含有大量的矿物质，可以补充体内所缺乏的元素，有助于肾脏的正常功能，还可以抗病毒，抑制病毒的活动，从而起到壮阳作用。
