海狗油的功效与作用有哪些

海狗油是一种中药成分，对人体有很好的保健效果，并且里面的营养物质也很多，海狗油的功效与作用有哪些？

海狗油的功效与作用有哪些

海狗油是一个中药名称，指的是海豹的脂肪油。主要功能是温阳补肾，降浊，美肤。常用于治疗咳嗽痰多、腹泻、皮肤冻伤及皲裂,主要用法是用水煎海狗油或用温水煮海狗油，也可外用。

海狗油中含有约20%-25%的欧米茄三多不饱和脂肪酸，这个比例几乎是自然界动物中欧米茄三的最高比例。此外,海狗油含有均衡的DPA、DHA和EPA，是一种完整的长链欧米茄三聚碳不饱和脂酸。

人体所需的欧米茄三多不饱和脂肪酸（DPA、DHA、EPA）因其分子结构中含有20-22个碳而被称为长链多不饱和脂肪酸（HUFA），而植物亚麻酸虽然是多碳不饱和脂肪酸，因其分子结构仅含18个碳原子，故称为短链不饱和脂肪酸（OMEGA3PUFA），所以称海豹油为完整的长链欧米茄（OMEGA3HUFA）多碳不饱和脂肪酸。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！