大腿内侧有一根筋疼痛是怎么回事

　　大腿内侧有一根筋疼痛可能是运动损伤、姿势不良、肌肉劳损、腰椎间盘突出症、股骨头坏死等原因引起的。建议到医院就诊，明确具体病因，对因治疗。

　　1.运动损伤：进行如跑步、踢腿等运动时，若突然发力或运动幅度过大，可能导致大腿内侧肌肉、韧带等软组织拉伤，引起筋疼。受伤后应立即停止运动，进行冷敷以减轻疼痛和肿胀，72小时后可改为热敷，促进血液循环。

　　2.姿势不良：长期久坐、久站或走路姿势不正确，会使大腿内侧肌肉长期处于紧张状态，引发疼痛。要保持正确的坐姿、站姿和行走姿势，定时起身活动，进行适量的腿部放松运动，如踮脚尖、腿部摆动等。

　　3.肌肉劳损：腿部肌肉活动过多、活动强度过高，或者腿部长期处于静态姿势，均会导致腿部肌肉持续性紧张，引发无菌性炎症，形成肌肉劳损，导致该现象。建议在医生的指导下通过超声波、红外线等治疗促进血液循环改善症状。

　　4.腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症通常是腰部受到劳损，或者腰椎间盘发生退行性病变等原因引起的。主要会引起放射痛，疼痛会从腰部向臀部、大腿后外侧等部位发散，引起该现象。建议多休息，可以在医生指导下通过针灸、牵引等方法缓解症状。

　　5.股骨头坏死：股骨头血供中断或者受损后，引起骨细胞以及骨髓成分死亡，形成股骨头坏死，导致股骨头结构改变、股骨头塌陷，引起大腿内侧有一根筋疼痛，并伴有髋部、臀部等部位疼痛。建议在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、萘普生片等药物治疗，减轻疼痛与肿胀。

　　平时也要注意局部护理，尽量避免剧烈运动，可适当按揉、热敷腿部，促进身体恢复。