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甘油三酯高2.8mmol/L严重吗

2022-10-11来源:彩牛养生   

导读甘油三酯高2.8mmol/L不是很严重。甘油三酯正常范围0.45~1.69mmol/L之间,空腹状态下甘油三酯大于等于2.26mmol/L属于升高。甘油三酯高2.8mmol/L时已经高于正常值范围,属于轻度偏高,并不是特别严重。...

  甘油三酯高2.8mmol/L通常不严重。

  甘油三酯的正常值参考范围在0.45-1.69mmol/L之间,空腹状态下甘油三酯在1.70mmol/L以下为适当水平,处于1.70-2.25mmol/L之间属于边缘升高,大于等于2.26mmol/L时属于升高状态。因此甘油三酯高2.8mmol/L时已经高于正常值范围,属于轻度偏高,并不是特别严重,有可能是年龄因素或生活饮食不当导致的。

  建议在日常饮食上以清淡食物为主,避免食用高油、高脂、高热量食物。在身体允许的情况下每天加强运动,有助于控制血脂,降低甘油三酯参数。必要时可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片、吉非罗齐胶囊等药物治疗,控制血脂,改善症状。

  平时一定要养成良好的生活习惯,避免过度劳累,也不要进行剧烈运动,以免引起身体不适。建议根据自身情况适当进行散步、慢跑等运动,有助于增强身体抵抗力,帮助身体恢复。

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