女人更年期的表现症状有哪些

在日常生活中部分女性会出现特别烦躁的现象，情绪不稳定给患者和家人造成了痛苦，被认为是更年期症状。那么女人更年期的表现症状有哪些？

女人更年期的表现症状有哪些

女性更年期可出现以下症状。1.月经失调。女性到更年期，卵巢功能下降，卵巢内分泌失调，影响卵巢卵泡发育，引起女性月经失调。比如月经周期紊乱，出现几个月月经不来等现象。也会出现经血量增加和减少、经期延长等症状。2.全身症状、更年期妇女由于卵巢分泌的雌激素和孕激素量大幅减少，导致身体出现一系列自主神经功能紊乱症状，如潮热、出汗、烦躁、失眠多梦等。3.生殖器官改变，更年期妇女阴道干燥，阴道分泌物逐渐减少。由于阴道内环境发生变化，也容易出现阴道炎等。

女性更年期雌激素不足，时间久了还可能对代谢产生不良影响，导致血糖升高、血脂异常、血压升高、心脑血管疾病风险增加。性激素雌激素不足可能导致骨量减少，骨质疏松症风险增加，记忆力下降。一项研究显示，女性更年期较长，老年痴呆的风险也增加。

饮食上可以增加蛋白质类的食品，能有效的缓解更年期的不适症状。不宜吸烟、喝酒、喝咖啡。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！